Poté co vyzkoušíte tento domácí lék, se zbavíte bolesti kloubů!

Podle nových výzkumů, bývá jedním z hlavních důvodů bolesti zad, kloubů a kostí nesprávné držení těla. Je to tedy velice důležité pro začátek zapracovat na správném držení těla.

Dalším krokem je recept, který si dnes společně ukážeme jeho příprava je snadná a účinky se začínají obvykle projevovat do 7 dnů, všichni jsme ale jiní a na každého účinkuje něco jiného a proto bohužel není jisté, že recept zabere právě na vás, ale tím že ho vyzkoušíte nemáte co ztratit.

Ingredience

  • 150 g jedlé želatiny
  • 50 ml studené vody
  • Džus
  • Jogurt
  • Mléko
  • Ovocný čaj

Příprava

1)
Dvě lžíce želatiny si smícháme s 50 ml studené vody a necháme přes noc odsát, při pokojové teplotě.

2)
Druhý den by nám měla vzniknout želatina, tu si promícháme s džusem, jogurtem, mlékem a ovocným čajem.

3)

Směs vypijeme a opakujeme po dobu dalších 7 dnů.

Proč zrovna želatina?

– Jedná se o přírodní produkt, který se získává ze zpracovávání kostí, tkání a chrupavek velkých zvířat. Želatina stimuluje růst a zlepšuje strukturu pojivové tkáně, která já nezbytná pro léčbu bolesti kloubů.

Další výhody želatiny

– Posiluje klouby a srdce

– Urychluje výměnu látek

– Zlepšuje pleť

– Posiluje šlachy a vazy

A jak bojujete s bolesti kloubů vy? Napište nám do komentářů a zapojte se do diskuze. 

zdroj:fitbodycenter.com