Přírodní lék proti bolesti v krku, který působí okamžitě

Bolest v krku a kašel dokáže pěkně potrápit, obzvlášť během chladných zimních měsíců. Naše tělo je pak oslabené a my proti vlastní vůli musíme zpomalit a strávit několik dní v posteli.

Zázvor se v poslední době stává oblíbeným přírodním lékem, který s oblibou využívají lidé z celého světa. Zázvorový čaj nás může také zbavit právě kašle a nachlazení.

Ingredience

  • 1 lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru
  • 1 lžíce medu
  • Šťáva z 1 citronu
  • 250 vroucí vody

Příprava

1)
Čerstvé nasekaný zázvor dáme do hrnečku a zalijeme ho vařící vodou. 

2)
Přidáme trochu citronové šťávy a medu, celý čaj poté důkladně promícháme a vypijeme.

Benefity zázvoru pro naše zdraví

– Zmírňuje nevolnost

– Rozpouští hleny

– Stimuluje krevní oběh

– Snižuje stres

– Snižuje cholesterol a odbourává tuky

– Má velice pozitivní antibakteriální účinky

– Je také přírodním Afrodiziakem

Tip: Vhodné je čaj vypít těsně před spaním či ráno na lačný žaludek. 

 

zdroj: healthyfoodhouse.com