Hledáte recept na zdravější verzi domácího jablečného koláče? Tak to se vám bude líbit recept, který si dnes společně představíme. Ukážeme si, jak si můžete připravit opravdu fantastický jablečný koláč z ovesných vloček. Na tomhle dezertu si musí pochutnat opravdu každý.
Tenhle dezert se hodí jako odměna do vašeho jídelníčku na hubnutí. Uvidíte, že se po něm na vašem stole jenom zapráší. Neváhejte a vyzkoušejte si připravit tenhle jablečný koláč ještě dnes. Zamilujete si ho po prvním ochutnání.
Ingredience
- 500g mouky(špaldová)
- 200g ovesných vloček
- 120ml mléka
- 3 jablka
- chia semínka
- 2 lžíce skořice
- 2 lžičky kypřícího prášku
Postup
- V míse smícháme ovesné vločky, mouku, chia semínka, skořici, kypřící prášek. Vypracujeme jednotné těsto.
- Jablka si nastrouháme a postupně je vmícháme do těsta. Hotové těsto navrstvíme do vymazané formy.
- Pečeme na 170 stupňů zhruba 30 minut. Vyndáme z trouby a máme hotovo! Přejeme vám dobrou chuť!
Sdílejte tenhle báječný recept na domácí jablečný koláč z ovesných vloček i s Vašimi přáteli! Určitě si také pochutnají!
